牛皮癣10年了，一直没得到好的治疗。皮肤病有很多，其中牛皮癣就算是比较常见的一种，同时它也是一种难治顽固易复发的疾病，一旦患上牛皮癣，病程可能就会伴随患者很长时间，如果不加以治疗的，更是会一直反反复复，终生不愈，所以对于牛皮癣要早期治疗。那么牛皮癣10年了，一直没得到好的治疗怎么办？郑州市银屑病研究所在下面做了一个总结，仅供参考。

内服药，内服药物治疗牛皮癣，一般就是选择中药，如中成药有冷藏药包等，方便安全，副作用相对少，对症服用这些中成药或是半成药，可很好的控制牛皮癣的症状，从而避免其皮损加重。当然，内服药物治疗也是需要根据病情的不同以及激反症状的不同，采用不同的药，如一些牛皮癣常用药材如银鳞草、鱼腥草、高丽参、白芷等各有不同的功效，患者不要盲目的按照一些方子自己吃药，要在医生辩证下酌情开方，这样效果才好。

有一部分的人认为牛皮癣的治疗是需要以毒攻毒的，在生活中，有不少的患者认为疾病是非常难以治疗的，就时常会出现有病急乱投医的现象，误以为用有毒的物质可以消除症状。这些都是不科学的，免疫抑制剂可引起病，中药雄黄中含有砷，可能会造成远期危害。因此，不知名称、不知成分的药勿用。患者要在专科医生指导下用药。

通过合理的方式来抒发内心压力；俗话说，堵不如疏，长期将心理压力积攒在心理，肯定会出现很多心理问题。在这方面患者可以去通过一些合理的方式来抒发压力。而常用的方式有锻炼，跑步，听音乐等，患者不可以进行剧烈运动等过度锻炼的能力。

做好平时保养；在治疗过程中是以患者为主导核心，医生治疗为辅助手段的治疗方式，患者自身的保养直接决定着治疗效果的好与坏，强与弱。在日常保养中，患者要时刻注意忌口，不吃牛羊肉等刺激性食物，还要注意远离诱发病症的过敏因素。

牛皮癣10年了，一直没得到好的治疗。治疗牛皮癣的根本因素还是要注意好三点：护理，治疗，预防，做好三点最基础的工作，才能有效的控制疾病，进而治疗疾病。