提高牛皮癣患者免疫力措施？牛皮癣的病因，有一部分是与患者的免疫力有关系的，免疫力一旦下降，那么患上牛皮癣的几率就会变大，所以提高免疫力是很重要的，可是该如何提高呢？有什么有效的方法吗？让郑州牛皮癣治疗医院的专家告诉大家。

》》》》》推荐阅读： 牛皮癣患者是否能吃韭菜 《《《《《

提高牛皮癣患者免疫力措施？

1、运动能够增强体制，提高人体对各种疾病的抵抗力，减少感冒和其他上呼吸道感染的机会，减少由于感染而诱发或造成银屑病复发的可能；其次，户外运动使患者更多的接触日光紫外线，多数情况下，日晒对减轻病情是有益的。如有条件允许的话可以经常进行日光浴或海水浴。此外，运动还有助于患者开阔视野，调理心情，增强战胜疾病的信心。

2、改善银屑病患者体内生态环境。用微生态制剂提高免疫力的研究和使用由来已久。研究表明，以肠道双歧杆菌、乳酸杆菌为代表的有益菌群具有广谱的免疫原性，能刺激负责人体免疫的淋巴细胞分裂繁殖，同时还能调动非特异性免疫系统，产生多种抗体，提高人体免疫能力。

3、宜吃抗氧化食物，抗氧化营养元素能够有效清除损害体内细胞，破坏免疫系统的自由基，含有抗氧化营养素的食物主要有马铃薯、绿茶、牛奶、小麦、西红柿等。红薯能够增强皮肤抵抗力，燕麦和大麦有助于健康。银屑病患者提高免疫力在饮食上要营养均衡，不可偏食，不可盲目忌口，以免影响身体健康。

4、补充维生素。每天适当补充维生素和矿物质。维生素C每天200克，每天摄取200至500毫克的维生素C，有助于增强身体抵抗力。维生素E每天只要吃200国际单位的维生素E，就可以加强对抗传染病原的能力。

提高牛皮癣患者免疫力措施？在此，郑州牛皮癣医院温馨提示：提高免疫力的方法有很多，但是患者朋友们一定要找适合自己的方法，切不可乱来，当然最好的方式，就是进行适量的运动，注意是适量，不可过度运动，以免加重病情。同时进行食物的补给，那么康复的希望机会变大。